(openPR) Viele Menschen weisen heute aufgrund ihrer modernen Lebensweise einen leicht erhöhten Blutdruck auf. Einerseits ist das noch nicht so richtig krankheitsrelevant, andererseits aber auch nicht gesund. Es könnte sich im Laufe der Zeit daraus möglicherweise ein manifester Bluthochdruck entwickeln, der dann wiederum das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall deutlich erhöht. Nicht umsonst wird ein krankhaft hoher Blutdruck auch als „schleichender Tod“ bezeichnet.
Also, was kann man frühzeitig tun. Müssen es gleich blutdrucksenkende Arzneimittel sein oder gibt es auch gut wirksame Alternativen aus der Natur. Die Antwort auf die Fragen gibt jetzt ganz aktuell eine japanische Forschergruppe. Die Forscher ließen Personen mit mildem Bluthochdruck täglich normales Pflanzenöl oder ein Pflanzenöl verzehren, das reich an ALA (Alpha-Linolensäure) war. Nach 1,2,3 Monaten maßen sie jeweils den Blutdruck der Testpersonen und stellten fest, dass sowohl der systolische (höherer Wert) wie auch der diastolische (niedrigerer Wert) Blutdruckwert durch ALA signifikant gesenkt wurden. Mehr noch: In einer weiteren Studie suchten sie gezielt nach möglichen Nebenwirkungen von ALA. Das Ergebnis: Auch die sehr hoch dosierte Einnahme von ALA führte bei den Testpersonen zu keinen Veränderungen von Laborwerten oder sonstigen Nebenwirkungen.
Dieses Forschungsergebnis bestätigt eine frühere Studie aus Griechenland. Die griechischen Forscher erkannten, dass bei Männern, die über 12 Wochen lang Leinöl mit ALA (Alpha-Linolensäure) zu sich nahmen, der erhöhte Blutdruck deutlich gesenkt wurde. Nahmen die Männer jedoch Färberdistelöl zu sich, das kein ALA enthält, so wurde keine Blutdruck senkende Wirkung beobachtet. Das in Leinöl hoch konzentriert vorkommende ALA ist für den Blutdruck senkenden Effekt also verantwortlich.
Alpha-Linolensäure (ALA) kommt nur in pflanzlichen Ölen und nicht in Fischöl vor. Leinöl hat von allen natürlich vorkommenden Ölen den höchsten Anteil an Alpha-Linolensäure. Nun enthält Leinöl leider Geschmackstoffe, die den direkten Verzehr nicht gerade zu einem kulinarischen Vergnügen machen. Ein Verzehr in Kapseln wäre also von Vorteil. In einem patentierten Verfahren ist es Pharmazeuten aus Deutschland gelungen, hoch gereinigtes Leinöl mit einem hohen Anteil an Alpha-Linolensäure (ALA) in leicht zu schluckenden Kapseln herzustellen. Diese Kapseln sind als OmVitum® von der Firma Navitum Pharma im Handel. Drei oder mehr Kapseln täglich versorgen den Körper mit Alpha-Linolensäure und leisten so einen wichtigen Beitrag zur Herz- und Gefäßgesundheit. OmVitum® (PZN 4604232) ist in Apotheken, guten Gesundheitszentren oder direkt bei Navitum Pharma erhältlich.
Weitere Informationen unter www.navitum-pharma.com oder Kontaktaufnahme per Mail unter
Quelle : Takeuchi H. et al. J Oleo Sci. 2007 ; 56(7) : 347-60
Paschos GK, et al. Eur J Clin Nutr. 2007 Jan 31
